טיפול ככלל הוא צעד משמעותי לשיפור איכות החיים,

לצמיחה ולהתפתחות אישית זוגית ומשפחתית.
טיפול פרטני - מאפשר בעוצמתו ובעצם התהליך את מציאת הכוחות והחוזקות שבכל אדם
ןמאפשרת התמודדות עם חסמים ועכבות.
טיפול משפחתי-

ילדים ונוער: הטיפול הוא בראייה מערכתית, תוך התבוננות על כל המשפחה כמערכת שלמה.

כלומר, טיפול בילד או בנער - יערך מתוך עבודה עם כל המשפחה יחד.

טיפול זוגי- גישת המובחנות

"מובחנות הינה היכולת להישען על עצמנו ולהישאר מאוזנים רגשית, אל מול הדרישה והדחיפה של
אחר משמעותי להתאים את עצמנו אליו" (מגד 2017).​

יש אנשי דת ונזירים האומרים כי "הזוגיות זו העבודה הרוחנית הגבוהה ביותר" - ובכך מרמזים על
העבודה הקשה שהחיים בזוג מזמנים לנו.
 
גישת המובחנות המגיעה מהתפיסות המערכתיות של הטיפול המשפחתי (בואן, סנרש),

רואה את
המערכת הזוגית כמערכת אשר מתוקף הנסיבות הנורמאליות והבריאות מפגישה שני בני זוג

(שמן הסתם בעלי עמדות דומות, אך גם שונות על העולם) לצמיחה משותפת דרך חילוקי דעות, היתקעות במבוי סתום, והימצאות בקושי אחד עם השני.

השיטה רואה את הקשיים לא כמחיר, אלא כהזדמנות להצמיח את הבגרות ואת יכולת המובחנות של
כל אחד מהם בנפרד – מה שחיוני כדי ליצור מערכת יחסים של חברות, אינטימיות, משמעות
ותשוקה רגשית ומינית.
​